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Kann man wirklich Gedanken lesen – oder lesen wir uns einfach nicht genau genug? Thorsten Havener zählt zu den führenden Experten für Körpersprache, Menschenkenntnis und unbewusste Kommunikation. Mit seinen Shows begeisterte er Millionen im TV, seine Bücher – darunter der Bestseller „Ich weiß, was Du denkst“ – wurden in 16 Sprachen übersetzt und über eine Million Mal verkauft. In Japan löste er sogar Steve Jobs von Platz 1 der Charts ab. Mit André Puchta spricht er über die Geheimnisse nonverbaler Kommunikation, über Intuition und Illusion – und darüber, warum wir oft mehr verraten, als wir glauben. Was ist echte Menschenkenntnis...

Vier Olympische Spiele, ein kompletter Medaillensatz – und am Ende Gold. Fabian Hambüchen gehört zu den größten Turnern, die Deutschland je hervorgebracht hat. Über mehr als ein Jahrzehnt prägte er das internationale Gerätturnen und wurde mit seinem Olympiasieg am Reck bei den Olympischen Spielen 2016 in Rio de Janeiro endgültig zur Legende des deutschen Sports. Mit André Puchta spricht der ehemalige Weltmeister und vielfache Europameister über die Realität des Spitzensports: über tausende Trainingsstunden, über Druck, Verletzungen und den Moment, in dem ein Wettkampf von wenigen Sekunden abhängt.

Im Podcast „Schüchtern bis nüchtern“ begrüßt André Puchta spannende Charaktere mit außergewöhnlichen Berufen,...

Bernie Paul gehört zu den prägenden Köpfen der deutschen Musikgeschichte – auch wenn sein Name oft leiser fällt als seine Werke. Als Songwriter, Produzent und Musiker schrieb er Lieder, die sich tief ins kollektive Gedächtnis eingebrannt haben: Seinen größten Hit landete er 1981 mit dem Discofox-Titel „Oh No No“, der Platz zwei der deutschen Charts erreichte. Aus seiner Produktion stammen außerdem „Sail Away“ für eine Beck’s-Werbung sowie „Mitten ins Herz“, bekannt aus der RTL-Serie „Gute Zeiten, schlechte Zeiten“. Im Gespräch mit André Puchta spricht Bernie Paul über seinen Weg durch die Musikbranche, über kreative Prozesse, Erfolge und Brüche – und...

Schwester Ida Vorel vertraut nicht nur Gott, sondern auch dem Algorithmus. Während andere ihre Berufung offline suchen, gibt die Generalrätin bei den Franziskanerinnen von Vöcklabruck auf TikTok und Instagram Einblicke in ihren Alltag im Kloster. Was bewegt eine junge Ordensfrau, in einer digital getriebenen Welt zu wirken – mit Schleier, Smartphone und spirituellem Tiefgang? Zwischen Gebet, Gemeinschaft und GIFs spricht André Puchta mit Schwester Ida Vorel über ihren Weg, ihr Warum – und was man von Nonnen über das Leben lernen kann.

Im Podcast „Schüchtern bis nüchtern“ begrüßt André Puchta spannende Charaktere mit außergewöhnlichen Berufen, Lebensentwürfen oder Leidenschaften. Eine Bühne...

Über drei Jahrzehnte war sie eine der verlässlichsten Stimmen im deutschen Fernsehen: Von 1989 bis 2024 moderierte Ulrike von der Groeben bei RTL aktuell – und prägte die Sportberichterstattung eines ganzen Senders. Mit André Puchta spricht sie über große sportliche Momente – vom Sommermärchen 2006 bis zum WM-Titel 2014 –, über den 11. September 2001 im Newsroom, über Medienwandel, Social-Media-Druck und die Verantwortung vor der Kamera. Wie bleibt man glaubwürdig in einer Branche, die immer schneller, lauter und meinungsstärker wird? Und was bedeutet journalistische Haltung heute? Ein Gespräch über Verlässlichkeit, Professionalität und die Kunst, ruhig zu bleiben, wenn Geschichte passiert....

Manchmal erzählen Lebensläufe viel – und oft erzählen kleine Entscheidungen alles. Tim Klüssendorf kommt aus Lübeck, aus einer Handwerkerfamilie, er ist Fußballfan, werteorientiert – und heute Generalsekretär der SPD. Doch in diesem Gespräch geht es nicht um Parteiprogramme, Machtfragen oder Schlagzeilen. Es geht um den Menschen hinter dem Amt. Mit André Puchta spricht Tim Klüssendorf über Herkunft und Haltung, über Solidarität als gelebten Wert und darüber, wie prägend Familie, frühe Verantwortung und Gemeinschaft sein können. Ein Austausch über die Frage, wie man Mensch bleibt in einer Rolle, die ständig Erwartungen produziert - und über das, was uns als Gesellschaft wirklich...

Was passiert, wenn internationale Berichterstattung schrumpft – aber die Welt immer komplexer wird? Rick Noack hat fast zwölf Jahre für die Washington Post berichtet. Aus Kabul und Islamabad, aus London, Berlin und Paris. Er war dort, wo geopolitische Entscheidungen konkrete Folgen haben – in Krankenhäusern kurz vor dem Kollaps, bei Frauen unter den Taliban, in Regionen, die aus den Schlagzeilen verschwinden, obwohl ihre Geschichten längst nicht zu Ende erzählt sind. Im Gespräch mit André Puchta geht es auch um den Zustand der Pressefreiheit – und um die Frage: Ist Auslandsjournalismus Luxus geworden?

Im Podcast „Schüchtern bis nüchtern“ begrüßt André Puchta...

Yoga lebt von Balance, Konzentration und innerer Ruhe. Ziegen-Yoga fügt dem Ganzen etwas Entscheidendes hinzu: Überraschung. Denn wenn während der Übung plötzlich eine Ziege neugierig an der Matte schnuppert, wird aus Achtsamkeit ganz automatisch Gelassenheit. André Puchta spricht mit zwei Frauen, die genau das möglich machen: Anna-Lena Reuter, die mit ihren Hickenziegen einen Bauernhof in einen Ort der Begegnung verwandelt, und Yvonne Nähring, Gymnastiklehrerin und Bewegungsexpertin mit eigener Schule. Gemeinsam haben sie ein Angebot geschaffen, das Körperarbeit, Naturerlebnis und Humor miteinander verbindet.

Im Podcast „Schüchtern bis nüchtern“ begrüßt André Puchta spannende Charaktere mit außergewöhnlichen Berufen, Lebensentwürfen oder Leidenschaften. Eine Bühne...

Es gibt Momente im Leben, in denen Ehrlichkeit nicht befreit, sondern einengt. Situationen, in denen Menschen funktionieren sollen, Rollen erfüllen müssen – obwohl sie innerlich längst woanders sind. Und dann gibt es den Wunsch nach einem Freiraum. Nach Zeit. Nach einem anderen Kapitel. Stefan Eiben arbeitet genau an diesen unsichtbaren Schnittstellen. Er ist Unternehmer, Gründer der weltweit ersten Alibiagentur – und jemand, der sich seit über 25 Jahren mit einem Thema beschäftigt, über das kaum jemand offen spricht: dem Bedürfnis nach Schutz, Diskretion und einem selbstbestimmten Leben.

Im Podcast „Schüchtern bis nüchtern“ begrüßt André Puchta spannende Charaktere mit außergewöhnlichen Berufen,...

Andreas Fickenscher, dessen Bäckerei in elfter Generation in Familienhand ist, setzt auf Qualität und Regionalität. 80 Prozent der Rohstoffe kommen aus der Umgebung. Der Triathlet ist Brotsommelier und Genusshandwerker sowie vielfach ausgezeichneter Arbeitgeber von über einhundert Mitarbeitern. Wir sprechen über Handwerk, eigens gebaute Reiferäume, Herzblut, Hefeteig, den Nachwuchs und Heimatbrot als Gegenprogramm zum Backautomaten. Und darüber, warum in seinen Backstuben die Lichter vergleichsweise spät angehen.

Im Podcast „Schüchtern bis nüchtern“ begrüßt André Puchta spannende Charaktere mit außergewöhnlichen Berufen, Lebensentwürfen oder Leidenschaften. Eine Bühne für Biografien, die man nicht erfinden könnte. Hier trifft Kuhfriseur auf Detektiv, Domina auf Pfarrerin, Dildo-Designerin auf...