Anna von Boetticher | Apnoetaucherin – Wie fühlt sich völlige Freiheit 120 Meter unter Wasser an?

00:00:01: Hinter jedem Beruf steckt ein Mensch, hinter jedem Menschen steckt eine Geschichte.

00:00:08: Herzlich willkommen zu

00:00:10: Schüchtern

00:00:11: bis Nöchtern!

00:00:12: Der Podcast mit

00:00:13: André

00:00:14: Puchter fast live aus Berlin und jetzt geht's los.

00:00:23: Anna von Bötticher besucht Orte an denen schon der Gedanke an einen einzigen Atemzug ziemlich beruhigend werde unter Eisbergen in versunkenen Höhlen und tief unter der Meeresoberfläche.

00:00:36: Während ich bereits beim Suche nach meinem Handy gelegentlich die Nerven verliere, muss sie dort ruhig bleiben wo hektisch zu werden wirklich gefährlich wäre.

00:00:46: Dabei begann ihr Berufsleben weit entfernt vom Extrem-Sport mit Kunst Büchern und einer ganz anderen Vorstellung davon was man im Leben einmal machen könnte.

00:00:57: heute interessiert sie besonders was unter der Oberfläche verborgen liegt.

00:01:02: In ihrer Dokumentarreihe Water Woman nimmt sie uns mit in diese Welt.

00:01:07: Ihr neues Buch heißt Es ist nie nichts und erzählt von Resilienz und Entdeckerfreude.

00:01:14: Ich möchte mit ihr darüber sprechen, wann Mut zur Selbstüberschätzung wird Warum aufgeben manchmal die klügste Entscheidung ist Und was wir an Land von einem Leben unter Wasser lernen können.

00:01:25: Herzlich Willkommen bei Schüchtern bis Nüchdern Anna von Bötticher.

00:01:30: Ja, danke für die Einladung und ich bin gespannt auf das Gespräch.

00:01:34: Ja liebe Anna!

00:01:34: Ich freue mich ebenfalls auf unseren Smalltalk den wir heute führen über ein sehr spannendes Thema.

00:01:40: Wenn dir jemand sagt jetzt atme doch erstmal tief durch Denkst du dann wenn Du wüsstest mit wem Du sprichst?

00:01:47: Also ich glaube, ich denke dann eher wie die meisten Menschen was für eine nervige Anweisung.

00:01:55: weil das ist ja so dieses typische wenn man sich gerade aufregt.

00:01:58: Wenn dann jemand zu einem sagt beruhige dich mal dann regt man sich erst recht noch auf.

00:02:03: also ich finde es sind so Anweisungen und Ratschläge die meistens null funktionieren und überhaupt nicht helfen in der Situation.

00:02:15: Ich bin da eher sperrig.

00:02:16: dann, ich glaube wie fast jeder Mensch.

00:02:18: Ja du hast ja gelernt in außergewöhnlichen Situationen die Ruhe zu bewahren.

00:02:23: gibt es da trotzdem Menschen die dich mit einem einzigen Satz zuverlässig aus der Fassung bringen?

00:02:29: Ja mit nem Satz vielleicht nicht so unbedingt aber es gibt schon so Dinge die einen begegnen.

00:02:36: ich glaub das hat jeder von uns wo man einfach sieht sofort Puls kriegt, wie man schön sagen kann in Deutschland.

00:02:42: Also zum Beispiel bei mir war das.

00:02:43: neulich bin ich hinter jemanden hergegangen hier in der Stadt und Der hat original vor mir und zwei Meter von dem Mülleimer entfernt einfach so ganz lässig aus der Hand So ein Schokoriegelpapier Einfach so im Gehen auf den Boden fallen lassen so zwei Meter vom Mülleimern entfernt Und selbst wenn auch kein Mülleiman da gewesen wäre Das regt mich einfach irrsinnig auf.

00:03:09: Also diese Beiläufigkeit, mit der man dann so sein Müll einfach fallen lässt und weiterläuft... Da könnte ich platzen!

00:03:17: Ja das glaube ich dir sofort.

00:03:19: da gibt es ja einige Banausen die da auf den Straßen unterwegs sind.

00:03:22: Jetzt heißt er mein Podcast Schüchtern bis Nüchdern.

00:03:25: Wie ist das bei dir lieber Anna?

00:03:26: Bist du eher schüchtern oder nüchthern?

00:03:29: Und in welcher Situation?

00:03:30: trifft beides überhaupt nicht auf dich zu?

00:03:33: Also ich glaube, wie die meisten Menschen bin ich eine Mischung aus allen Varianten davon.

00:03:40: Ich war als Kind eher sehr schüchtern würde ich sagen also sehr oft.

00:03:44: Es ist mir schwer gefallen fremde Menschen anzusprechen.

00:03:48: Ich habe mich auf Partys nicht leicht getan das tue bis heute nicht so... Ich hatte Angst im Dunkeln.

00:03:54: Also durchaus auch eher vorsichtig und auch oft auch ängstlich habe aber immer eine große Neugierde auf die wilde Welt draußen gehabt und ein großes Bedürfnis auch abenteuer zu erleben, also so... Auf der anderen Seite viel Lust drauf was zu entdecken.

00:04:13: Gar kein Adrenalin-Junkie bis heute nicht!

00:04:16: Ich springe ungern von irgendwas runter ich fahre keine Achterbahnen, diese Dinge sind nicht mein Fall.

00:04:24: Also so.. Ich würde sagen ne sehr gesunde Mischung von allen Varianten.

00:04:31: Also das hört sich ja erstmal sehr solide und ich will nicht sagen langweilig an, dass bist du definitiv nicht.

00:04:36: Aber wenn wir gleich mal so ein bisschen ins Eingemachte gehen dann wird man überrascht sein was Du alle schon erlebt hast und wer Du eigentlich bist.

00:04:42: Du bist nämlich eine sehr beeindruckende Frau.

00:04:44: Und welche Frage über das tauchen hörst Du so oft Dass Du sie inzwischen am liebsten mit einem Ich nenne es jetzt mal vorbereiteten Hinweisschild beantworten würdest?

00:04:57: Ja, das was mich die Menschen jetzt in letzter Zeit sehr oft tragen ist wie man den Atemreiz und wie man es schafft den atemreize zu unterdrücken.

00:05:05: Und die Antwort darauf is gar nicht.

00:05:07: also Den kann man nicht unterdrucken der kommt man kann nur lernen ihn auszuhalten.

00:05:14: Wie verändert sich so ein zeitgefühl?

00:05:15: unter Wasser können sich da drei minuten länger anfühlen als eine stunde an land?

00:05:20: Ja, das kann endlos sein.

00:05:22: Das kommt sehr oft die Situation drauf an und wie man gerade drauf ist und so und wie gut man trainiert ist, viele Faktoren aber ja je nachdem was man auch gerade treibt dann ist es manchmal sowieso auf so einen Bus zu warten der nie kommt ich glaube das kennt jeder von uns diese Momente in der Zeit einfach Endlos lange wird und nicht vergeht und andere Momente, in der sich Struktur vergeht ne?

00:05:44: Die Zeit eine sehr dehnbarer Zustand ist.

00:05:49: Das ist ja auch so ein Paradox, dass jeder von uns erlebt.

00:05:52: Und das ist auch spannend!

00:05:54: Ja, das glaube ich dir sonst wärst du gar nicht bei mir und ich freue mich, dass du dir die Zeit nimmst, dass wir heute mal über dein Leben sprechen können, denn das ist wie gesagt sehr, sehr beeindruckend.

00:06:03: Bei mir waren ja schon sehr viele Menschen mit sehr unterschiedlichen Berufen – ich hatte Olympiasieger eine Theologin einen Mentalisten, eine Fan aller Dietikerinnen –.

00:06:12: gibt es irgendeinen Beruf den du gerne einmal für eine Woche ausprobieren möchtest?

00:06:17: Ja also ich meine, ich glaube so eine Olympiade mal zu erleben.

00:06:20: Das würde ich glaube schon sehr spannend finden.

00:06:22: Gerne eine Winter-Olympiade tatsächlich für mich!

00:06:25: Also sehr gerne eine Winter Olympicjade und ansonsten definitiv Astronaut.

00:06:30: Ja das ist immer

00:06:30: noch eine große

00:06:32: Neugierde.

00:06:35: Sehr gut da passt es ja ganz gut dass demnächst auch die Bundesministerin Dorothee Baer bei mir zu Gast sein wird und dann werden wir auch ein bisschen über Astronauten und das Weltall sprechen.

00:06:45: Gut,

00:06:46: das an dieser Stelle.

00:06:47: Also wir blicken mal so ein bisschen auf deine Kindheit.

00:06:50: was warst du denn liebe Anna für ein Kind?

00:06:52: Warst du eher vorsichtig oder so ein bissel verdäumt oder immer schon unterwegs?

00:06:57: zum nächsten Abenteuer

00:07:00: also auch da ich würde sagen alles.

00:07:02: Ich war eine wahnsinnige Leserratte also definitiv verträumt.

00:07:05: man hat mich meistens mit einem Buch in irgendeiner Ecke durchaus gefunden und ich hatte halt auch über diese ganzen Bücher die ich gelesen habe habe ich mich so in diesen Abenteuern in der großen weiten und verwunschenen und magischen Welt, den man sich so vorstellt dann auch hinaus geträumt.

00:07:21: Und ich war wie ich ja auch schon gesagt habe durchaus auch vorsichtig und auch schüchtern und teilweise auch ängstlich aber gleichzeitig eben auch mutig indessen dass ich große Neugierde hatte Sachen rauszukriegen und Sachen zu entdecken und das auch unbedingt wollte und mich auch durchaus getraut habe auf die Bäume zu klettern und den Kopf unter Wasser zu stecken.

00:07:44: Und überall die Abenteuer zu suchen, die ich hinter jedem Stein vermutet habe.

00:07:49: Kein Adrenalin-Junkie!

00:07:51: Ich war vorsichtig beim Fahrradwerk abfahren und Dinge so... Da hab' ich mich auch gefürchtet.

00:07:58: Das durchaus musste ich mir erst aneignen.

00:08:02: aber neu gierde die Welt zu entdecken das war bei mir immer da.

00:08:07: Das merkt man sofort, wenn du erzählst, du wolltest schon als Kind oder du bist als Kind schon auf die Bäume geklettert hoch hinaus.

00:08:12: Du wolltest ja als Jugendlicher Astronautin werden.

00:08:15: was hat dich denn stärker angezogen?

00:08:17: das unbekannte?

00:08:18: Oder die Aussicht einmal sehr weit vom Alltag entfernt zu sein?

00:08:23: Naja, als Kind hat man ja noch nicht so richtig das Konzept von Alltag.

00:08:27: Also das ist natürlich das Unbekannte.

00:08:29: also wir haben Tim und Struppi gelesen und da war halt das Tom und Stuppi wo die auf den Mond fliegen ganz weit vorne.

00:08:36: Und dann gab es auch noch dass wo die mit dem U-Boot in die Tiefen der Meere fahren Das war gleich an zweiter Stelle.

00:08:42: also eins von beiden war für mich klar Dass irgendwie passieren muss im meinem Leben.

00:08:47: und dann haben wir noch die Filme von Jacques Cousteau gesehen.

00:08:50: ... zur diese wahnsinnige Faszination der Unterwasserwelt, die doch dann am Ende sehr viel näher war als das Weltall.

00:08:58: Also es ist halt leichter, die Unterwasserwelt zu erkunden... ... als mit der Bontrakelle zum Mond zu fliegen!

00:09:04: Aber ich wollte sehr lange mein fester Plan an der ersten Mars-Milition teilzunehmen und so habe ich mir das vorgestellt dass sich einer der ersten Menschen auf den Mars bin.

00:09:14: aber daraus tut nichts mehr.

00:09:16: Aber dafür bin ich sehr tief getaucht.

00:09:19: Die Tiefen unseres Ozeans kennen wir weniger gut als die Oberfläche des Mondes, insofern habe ich schon so meine Abenteuer im Weltall mir selber gesucht sozusagen.

00:09:31: Also da beneide ich mich total!

00:09:33: Ich bin ja schon froh wenn ich meinen Seepferdchen irgendwann mal wieder auffrischen kann... Aber so tiefer als drei Meter ist bei mir nicht.

00:09:39: Und wenn es dann irgendwann dunkler wird unter Wasser, dann habe ich auch wirklich einen Höllen-Respekt im Buhlaub.

00:09:45: Bei dir war's so du bist mit siebzehn Jahren zu dieser Leidenschaft gekommen und du hast da angefangen zu tauchen.

00:09:52: Ich hatte gelesen bei der Vorbereitung der heutigen Folge dass du vor deiner Karriere im Abnowisch Sport im Kunsthandel gearbeitet hast.

00:09:59: Stimmt das?

00:10:01: Ja im Kunsthandel, ja genau ich habe in London in der Galerie gearbeitet.

00:10:05: Tatsächlich eine Zeit lang hat auch großen Spaß gemacht.

00:10:08: Es war ne sehr wilde Zeit... Ich hab ja sehr lange in London gelebt und das war eine sehr wilden Zeit in London so eine Zeit wo nach der irgendwie harten Phase London wieder so sehr oben schwamm.

00:10:22: also es war einfach der coole Ort überhaupt.

00:10:24: die Leute kam aus den USA nach London um ihre Filme zu schneiden, die Mode war auf einmal super cool in London und die Kunstszene war ein riesen Hype.

00:10:35: Und es hat schon großen Spaß gemacht.

00:10:37: da irgendwie mittendrin zu sein muss ich sagen ja das war toll!

00:10:41: Ja dann hattest du dich später von London oder London nach Berlin gezogen?

00:10:44: Da hast Du eine Buchhandlung geführt.

00:10:47: Genau, mit meiner Mutter zusammen.

00:10:49: Also sie wollte da... Da war ein kleiner Laden bei ihrem Haus frei und ich habe ja mal Lutterer Tour studiert und die sagte dann immer du könntest doch da einen Buchladen in den Laden machen?

00:10:58: Und dann hab' ich immer gesagt aber ich will ja keinen Buch laden weil ich will hier kein Laden haben!

00:11:02: Ich hab' immer als sehr viel als Freie gearbeitet also Freelance als Freelancer und diese Idee dann so an einem Laden gebunden zu sein war jetzt gar nicht mein Fall.

00:11:13: Und dann hat meine Mutter gesagt na gut dann mach ich da einen Laden rein, einen Buchladen Und dann habe ich ihr nur versprochen, dass ich ihr dabei helfen werde den zu eröffnen.

00:11:22: Wie das dann aber so kam war es für sie doch sehr schwierig den zu führen.

00:11:27: Sie hatte in ihrem Leben mal irgendwie drei Emails geschrieben bis dahin und dann so das Online-Bestellsystem zu bedienen und alle diese Dinge.

00:11:34: Das war auch eine größere Herausforderung als erwartet und so kam es eigentlich eher aus Versehen, dass sich mit meiner Mutter zusammen diesen Buchladen gemacht haben.

00:11:45: zwölf Jahre lang.

00:11:46: Ja, und das war aber auch eine sehr schöne Zeit.

00:11:47: Es hat auch Spaß gemacht!

00:11:49: Ja, zwölft Jahre ist schon ne Zeit.

00:11:52: Eine Poche, so eine Buchhandlung zu führen, es klingt ja sehr romantisch... Aber was hast du denn im Kunsthandel über Menschen gelernt, dass dir später beim Tauchen geholfen hat?

00:12:02: Ja, ich glaube also man wie gesagt das war ja in London eine sehr wilde Zeit.

00:12:07: Da gab es viel offen ab Es gab große Stars Die kamen auch durchaus bei uns vorbei Also auch Damian Hurst und irgendwie.

00:12:15: solche Leute Kamen bei uns in die Galerie rein Und Ich habe halt gelernt dass egal Wie groß der Name und wie etabliert Der Künstler bevor, wenn es hart auf hart kommt.

00:12:27: Also kurz vor Eröffnung der Ausstellung sozusagen drehen alle durch.

00:12:32: Jeder ist maximal gestresst und will seine Kunst verbrennen.

00:12:36: Der Galeriebesitzer muss den Künstler überzeugen dass die Werke doch drin bleiben.

00:12:41: Dann passen die Werken nicht in durch die Tür oder Treppenhaus Und dann muss man irgendwie die Fenster ausbauen um die Kunstwerke reinzubekommen.

00:12:49: Das ist abenteuerlich und das ist egal was man macht nicht wirklich planbar und irgendwie diese Resilienz im Moment, wenn man sich so eine Sache mit so viel Leidenschaft aussetzt.

00:13:00: Also auch immer die Zweifel und die Angst, die irgendwie dazugehört und die Nervosität... Die ist allem gemein.

00:13:07: also egal ob das jetzt ein Künstler ist der in der Ausstellung hat oder halt einen Sportler, der am Startblock steht und diese eine Chance jetzt hat seine Leistung abzuufen.

00:13:16: Das ist irgendwo immer das Gleiche und es ist einfach menschlich und jeder hat da seine Ängste und seinen Stress Und damit umzugehen, dass es eben so die Kunst und da muss jeder seinen eigenen Weg auch finden.

00:13:29: Ja diesen eigenen Weg den hast du gefunden?

00:13:31: Und welche Rolle spielte deine Familie damals dabei, dass du deinen eigenen diesen einen Weg gegangen bist der dich später zum Sport geführt hat?

00:13:40: Also ich bin ja mit viel Neugierde in der Welt begegnet und habe gar nicht so sehr einen festen Plan verfolgt oder wenn ich einen hatte dann ist das nie so gekommen wie ich es dachte.

00:13:51: Und ich glaube, diesen Mut so mit offenen Augen durchs Leben zu gehen und sich auch immer wieder zu freuen an verschiedenen Dingen.

00:14:00: Und den Mut zu haben abzubiegen.

00:14:03: also ich wollte drei Monate in London sein und bin neun Jahre dort geblieben.

00:14:07: Das ist ganz typisch für mich dass Dinge einfach sich ergeben haben und ich den Moment ergriffen habe und entschieden habe im Moment wie es weitergeht.

00:14:19: Das ist so ganz typisch gewesen auch für meine Familie.

00:14:22: Meine Eltern haben sehr dieses sich freuen über die Welt und die Chancen ergreifen, die sich einem bieten auch zelebriert und das auch selber so gelebt.

00:14:33: Und da habe ich ganz viel mitgenommen davon dass man immer wieder... Auch die Möglichkeit hat sich zu freuen und schöne Dinge zu sehen und schöne Dinge zu erleben auch wenn es mal nicht so funktioniert wie man sich das vorgestellt hat dann einfach abzubiegen und zu sagen, na gut das hat jetzt mal nicht geklappt.

00:14:53: Jetzt gucken wir mal!

00:14:56: Und doch eben auch immer zu sagen hey weißt du irgendwie...

00:15:00: ich

00:15:00: hab zwar hier eine hässliche Wohnung und ein feuchtes Zimmer und irgendwie ist gerade Weltuntergang.

00:15:06: aber egal ja?

00:15:07: Ich bin in London oder in Madrid zum Beispiel.

00:15:09: In Madrid wirklich in einem üblen Wohnzustand gelebt, wirklich abenteuerlich.

00:15:14: Und trotzdem hatte ich einen Riesenspaß an dieser wilden Stadt, also Bauhard.

00:15:19: Also so die Leute, die ihre Cracklöffel zwischen den Autos gekocht haben und die Prostituierten standen vor jeder Haustür, wo ich mittendrin gewohnt habe... Das war sogar so!

00:15:31: Ich hab gewohnd, da haben die Taxifahrer mich nicht in die Straße gefahren, in der ich gewohnte habe.

00:15:37: Die haben mich oben an der Straße rausgelassen und ich mit... Ja alt war ich bei sich nicht mehr, neunzehn irgendwie?

00:15:55: Ich hatte trotzdem einen Riesenspaß.

00:15:57: Es war einfach ... Hey, ich war immer dritt!

00:16:00: Das war wild!

00:16:01: Also das war wirklich hart aber ich war einmal dritt und das hat mir gereicht und es hat mir einfach Spaß gemacht.

00:16:07: Und diese Freude daran so an dem erleben an dem Ganzen erleben, aller Facetten auch dieser harten Facetten.

00:16:15: Das habe ich sehr von meinen Eltern und meiner Familie mitbekommen.

00:16:19: So liebe Anna jetzt müssen wir von der Prostitution irgendwie zum Abnoe tauchen kommen.

00:16:23: Ich überlege noch die Brücke aber du hast jetzt sehr schön über eine meine absoluten Lieblingsstätte gesprochen Madrid bin ich regelmäßig und ich finde die Stadt und die Menschen toll auch wenn natürlich nicht alles perfekt ist.

00:16:35: Es ist heute sehr anders als da als ich da war wahrscheinlich.

00:16:39: Aber mach dich jetzt nicht älter als du bist, du bist ja noch Jugendliche.

00:16:43: Ja,

00:16:44: genau.

00:16:44: Als du zum Abnoe tauchen kamst hattest du da eigentlich schon viel Taucherfahrung?

00:16:51: Ich hatte super viel Taucherfahrungen.

00:16:52: also ich habe ja schon mit siebzehn angefangen mit Flaschen zu tauchen damals im Bodensee bei Kälte und Dunkelheit Und ich hab natürlich schon als Kind immer geschnorchelt und auch getaucht und die Luft angehalten und so die Unterwasserwelt.

00:17:08: Er kundet so viel, wie es irgendwie ging.

00:17:11: Bis ich dann eben endlich mal meinen ersten Tauchschein machen konnte und dann habe ich als Student mein Schein zum Guide gemacht und als Guide gearbeitet weil ich wollte ganz viel tauchen gehen und hatte aber kein Geld und tauchen kostete ja relativ viel Geld und dementsprechend habe ich dann halt gearbeitet.

00:17:29: Dann kann man ja tauchengehen ohne dafür zu bezahlen Und dann später auch mein Instrakter gemacht und immer wieder mal gearbeitet, wenn ich halt so als Freelancer frei hatte.

00:17:39: Dann habe ich zwischendurch immer gearbeitet.

00:17:40: dabei ging es mir nie darum das tatsächlich zu meinem Beruf zu machen.

00:17:44: Das wusste ich immer dass sich das eigentlich nicht will denn wer sein Hobby zum beruf macht oder seine Leidenschaft zum berufen macht dann ist es eben... ...dann ist es halt der Job und der Job ist so alltag und da kann man die leidenschaft sehr schnell dabei verlieren.

00:18:00: also ich wollte das nicht.

00:18:01: Es war bei mir eben immer so nebenbei Das musste sich halt selber finanzieren und so habe ich das immer gehalten.

00:18:06: Und ich war schon sehr extrem im Geräteshauchen mit so Helium Luftgemischen, sogenannten Trimix bis zu hundertreißig Mittativ getaucht.

00:18:15: Aber das ist recht kompliziert auch gefährlich.

00:18:18: man kann eben nicht mehr einfach zur Oberfläche zurück da muss man die Kompressionsstufen einhalten und dann muss man unbedingt jedes Problem unter Wasser lösen können.

00:18:27: und diese Diese Erfahrung hatte ich eben schon über Jahrzehnte gesammelt, bevor ich mit dem Abnoeetauchen so richtig angefangen habe.

00:18:35: Und dementsprechend war ich schon ein sehr, sehr erfahrener Taucher als ich dann letztendlich dazu gekommen

00:18:40: bin.".

00:18:40: Naja, ich frage das da du ja erst mit Ende dreißig auch in diesen Leistungssport eingestiegen bist?

00:18:45: Ist es auch ein Vorteil gegenüber einem Einstieg aus

00:18:47: Jugendlichen?".

00:18:51: Sport, aber nur darum gibt es ja keinen Einstieg als Jugendlicher.

00:18:54: Das ist ja nicht wie beim Schwimmen wo man in Schwimmpfer eingeht und dann macht man da mal ein Wettkampf.

00:18:58: also welche Wettkämpfe gibt's da schon?

00:19:00: Und das gibt ja kein Sport, da gibts keine Förderung... Also das ist so Ja, das ist natürlich ein Sport und der hat auch seine Regeln.

00:19:08: Aber das ist jetzt nicht was man als Jugendlicher machen kann.

00:19:13: Und es ist natürlich auch ein Sport, der sehr davon lebt dass man eine sehr hohe Maß an mentaler Resilienz hat.

00:19:21: Das ist eigentlich das was man braucht um da erfolgreich zu sein.

00:19:25: Das hat natürlich mir sehr viel gebracht, dass ich schon so ein erfahrener Taucher war.

00:19:30: Der schon sehr komplizierte Situationen unter Wasser hinter sich hatte und dementsprechend war das schon vorhanden.

00:19:39: Und deswegen ist es auch bei mir so schnell gegangen mit dem Erfolg in den Wettkampfsport.

00:19:45: Auch als ich mit Abnuritauchen angefangen hatte, hatte ich überhaupt keinen Plan tatsächlich im Wettkämpfssport einzusteigen.

00:19:51: Also auch das war Zufall tatsächlich!

00:19:54: Also ich bin hin und weg gewesen, als ich gelesen habe dass du insgesamt vierunddreißig um deutsche Rekorder aufgestellt hast.

00:20:00: Um drei WM aus den Medaillen.

00:20:02: das ist ja schon Wahnsinn!

00:20:04: Und wie hast du damals gelernt?

00:20:07: Als es dann irgendwann losging deinem Körper zu vertrauen ohne seine Wahnsignale zu übergehen?

00:20:13: Ja man muss auch dazu sagen... Zahl kurz noch einzuordnen, also vierunddreißig deutsche Rekorde.

00:20:19: Da muss man halt sagen dass ich in den meisten Zellen immer meinen eigenen Rekord gebrochen habe.

00:20:24: Das heißt diese vierund dreißig Rekorder waren jetzt keine Jagd nach Rekorden sondern meine natürliche Weiterentwicklung im Sport.

00:20:32: Das heisst wenn ich besser geworden bin... ...habe ich halt einen neuen Retalk-Rekord gemacht.

00:20:36: und es ist einfach wie wenn du jetzt laufen trainierst und immer schneller wirst und dann ist das halt immer ein Rekort sozusagen weil du halt Voll an der Spitze bist, ja.

00:20:45: So war das in meinem Fall also auch so fast Zufall und jetzt weiß ich nicht mehr was du mich sonst noch gefragt hast.

00:20:55: sorry Was hattest du mich gefragt?

00:20:57: Ich habe mich

00:20:58: ablenken lassen.

00:20:59: Das ist überhaupt kein Problem.

00:21:00: Nein es ging sich ein bisschen um deine thirty-four aufgestellten deutschen Rekorde Und meine eigentliche Frage war natürlich ob Du auch die Wahnsinngnale Deines Körpers behinsichtig hast Also ob Du das gelernt hast deinen Körper zu vertrauen.

00:21:12: Also das ist natürlich so, dass man in jedem Sport aber im Abnoe tauchen ganz bestimmt seine Grenzen einschätzen können muss und das auch lernen muss.

00:21:23: Und ich hatte es natürlich schon gelernt.

00:21:26: über die wirklich extremen Sachen im Tauchen, die ich davor gemacht habe war ich schon sehr gewöhnt mich damit auseinanderzusetzen.

00:21:36: wie geht's mir gerade denn wenn ich beim technischen Tauchen in hundertdreißig Meter Tiefe bin und keinen Weg zur Oberfläche habe, und ich hab einfach ein körperliches Problem.

00:21:45: Es ist lebensgefährlich!

00:21:47: Und das heißt... Ich war das eh schon gewöhnt so eine ganz hohe Maß an Ehrlichkeit mit mir selber zu haben.

00:21:53: Dann bezogen auf den Abnurr-Sport selber.

00:21:56: es ist so dass man sich sehr langsam ... zu einer Grenze nähert.

00:22:00: Das heißt, die Leute denken immer so Boah das könnte ich ja nie... Ja aber ich tauche auch nicht.

00:22:06: heute fünf Meter und morgen hundert, ne?

00:22:08: So dann man taucht halt zehn Meter und dann taucht man vielleicht super easy Und dann denkt man sich okay zwölf schaffe ich vielleicht auch.

00:22:15: das sind zwei Meter tiefer und insgesamt vier Sekunden länger.

00:22:19: Die Wahrscheinlichkeit dass es klappt ist hoch.

00:22:21: Also so arbeitet man sich wirklich in winzigen Schritten vorwärts teilweise wenn man In größerer Tiefe ist um ein Meter mehr Also ein Meter mehr, zwei Sekunden länger.

00:22:32: Und so nähert man sich natürlich seinen eigenen Grenzen in ganz kleinen vielen Schritten und dabei lernt man sich eben auch immer kennen und man lernt sich einzuschätzen und so muss es sein.

00:22:44: also das ist auch enorm wichtig und etwas was man können muss.

00:22:49: Ja, im Durchschnitt sind die Weltmeere etwa drei tausend achthundert Meter tief habe ich gelesen und es gibt ja diese bekannteste Stelle der Marianengraben mit elftausend vierunddreißig Metern Tiefe.

00:23:02: Und da war natürlich noch kein Mensch.

00:23:04: aber was ist denn so dein persönliches Best-of?

00:23:07: Wo saß du?

00:23:08: Ist bei mir Schluss!

00:23:09: Was die Tiefe anbelangt?

00:23:11: Naja, Marianengraben war natürlich schon ein Mensch.

00:23:13: halt im U-Boot

00:23:15: Ja, genau.

00:23:15: Aber tauchten...

00:23:17: Die sind unten gewesen tatsächlich?

00:23:18: Also auch als Irre.

00:23:20: das ist so wie mit dem Raumstoff ins All fliegen im Prinzip.

00:23:23: Das ist eigentlich das gleiche aber natürlich jetzt kein Freitaucher für das tiefste was ich getaucht bin.

00:23:32: ab Nuhe waren hundert und zwanzig Meter mit Flaschen hundert dreißig Wie schon gesagt Und das hat Riesen Spaß gemacht.

00:23:38: und jetzt im Moment habe ich keine Zeit sozusagen das noch weiter auszudehnen.

00:23:44: Aber ja, meine Grenze hatte ich noch nicht erreicht sagen wir mal so und wo die jetzt wäre keine Ahnung würde es auch durchaus weiterhin verfolgen.

00:23:53: aber irgendwann muss man sich entscheiden wo man seine Zeit investieren will und ich habe jetzt gerade nicht die Gelegenheit jetzt ganz viel Zeit da rein zu investieren maximale Tiefe noch zu erreichen.

00:24:03: aber das heißt nicht dass mich das nicht nach wie vor noch neugierig machen würde.

00:24:08: Neugierig sind wir heute alle und wenn du eine Menschen wie mir, der jetzt keine Taucherfahrung hat, Abnoe-Tauchen erklären musst.

00:24:15: Was sollte ich zuerst verstehen?

00:24:19: Naja dass das Abnoee tauchen so fremd und gefährlich uns das vorkommt gar nicht soweit weg ist von uns Menschen wie man vielleicht meint.

00:24:29: also die Wahrheit ist Wenn ich einen Raum vor Leuten frage wer wirklich hundertprozentig von sich selber sagen kann, dass er noch nie versucht hat in seinem ganzen Leben wie lange er die Luft anhalten kann.

00:24:44: Dann hebt niemand die Hand!

00:24:46: Denn wir alle haben es schon mal ausprobiert das heißt dieses ohne Atem zu sein... Das ist etwas was uns neugierig macht.

00:24:53: Wir wollen rauskriegen was wir können und wir Abnohetaucher, wir dehnen das natürlich noch ein bisschen aus aber die Anlage dazu Die tragen wir in uns den sogenannten Tauchreflex.

00:25:05: Das ist sozusagen eine körperliche Funktion, die uns erlaubt ohne Atem unter Wasser auszukommen und die teilen wir mit allen Säugetieren vor allem mit Meeressäugern sowie Wahlen, Delfinen und Robben.

00:25:17: das heißt wir tauchen die Abnoeetaucher tauchen mit ganz ähnlichen oder gleichen Funktionen wie Wahle, Deltine, Robben.

00:25:26: Und dieser Tauch Reflex, den wir als Veranlagung haben den verstärken wir durch Training.

00:25:31: Und das ist eben möglich und dass es auch sehr faszinierend, das zu erleben, dass man sich als Mensch an die Unterwasserwelt anpassen kann.

00:25:39: Mh.

00:25:41: Magst du uns mal durch so einen typischen Tauchgang führen mitnehmen?

00:25:45: Was verändert sich da auf dem Weg nach unten?

00:25:49: Wir fangen erst mal damit an, dass wir ein bisschen Zeit an der Oberfläche verbringen und uns Zeit nehmen.

00:25:55: Ein bisschen Ruhe in die Atmung reinzukriegen und uns auch diesen Tauchgang, der vor uns liegt zu konzentrieren.

00:26:04: Dann tauchen wir ab wenn es um so wirklich Tiefe geht dann an einem Seil, an dem wir gesichert sind.

00:26:10: Das heißt ich kann nicht einfach irgendwie verschwinden Ich kann mich einfach in die Tiefe verschwinden sozusagen am ende des seils ist eine scheibe ich bin mit einem karabiner eingehakt.

00:26:20: also dass da kann nicht verloren gehen das die leute sich immer so vorstellen.

00:26:24: ich kann also nicht verlorengehen und Die ersten zehn meter sind die ersten m. nach dem abtauchen müssen wir erst mal anständig arbeiten weil ich habe auftrieb ich trage neoprenanzug Und der habe auftrieb und den bin meistens so Mit blei austariert, dass ich so in zehn zwölf metern ungefähr neutral bin, das heißt da würde ich dann wenn nicht der anhalte weder steigen noch sinken sondern einfach schweben.

00:26:51: und Wenn ich daran vorbei geschwommen bin.

00:26:53: An diesem punkt Dann fängt es an dass sich anfange zu sinken mit jedem flossen schlag Und in ungefähr dreißig Meter in meinem fall höre ich auf zu schwimmen und lasse mich nur noch in die tiefe fallen und Ich schließe dabei auch die augen und konzentriere mich ganz um gar Darauf den druckausgleich in den ohren zu machen.

00:27:14: man kennt das wenn man Schwimmbad abtaucht, dass die Ohren wehtun.

00:27:17: Und das ist bei uns auch so ganz normal menschlich und da müssen wir Druckausgleich machen.

00:27:24: Man kennt es vielleicht auch aus dem Flugzeug, dass dann da man mal schluckt und da gibt's verschiedene Techniken, die werden ganz schön kompliziert auf den Weg nach unten und auch das ist ein limitierender Faktor.

00:27:34: wenn man das vermasselt muss man obdrehen Und wieder auftauchen.

00:27:39: Das ist oft sehr ärgerlich, weil man dann seinen Tauchgang vermasselt und hatte und wenn es im Wettkampf war sein Ziel verpasst.

00:27:46: Aber so wenn das alles gut klappt Dann lasse ich mich mit geschlossenen Augen in die Tiefe fallen und Ich denke auch gar nicht weiter an irgendwas außer daran diesen Druckausdarch hinzukriegen.

00:27:56: Und wenn ich unten aber angekommen bin wo auch immer ich jetzt hin wollte sagen wir mal den sechzig Meter Dann in dem moment wo ich unten ankomme Öffne ich die Augen und für mich ist das immer ein magischer Moment, indem ich diese Umgebung und die Tiefe.

00:28:13: Und dass mehr in mich aufnehme und es ist immer anders hängt sehr davon ab wo man gerade isst.

00:28:20: Wir nehmen wir mal an nicht bin im Mittelmeer irgendwo Griechenland.

00:28:23: da ist das Wasser oft wahnsinnig klar und da gibt es so einen Licht in der Tiefe.

00:28:28: Das ist einzigartig.

00:28:29: nach unten wird es tiefer blau So geht ins Schwarze über, nach oben wird es heller.

00:28:34: Ich kann auch in die Ferne sehen.

00:28:36: Manchmal sieht man auch irgendwelche Fische.

00:28:38: Man sieht zum Beispiel oft da im Mittelmeer gibt es so eine Schicht wo ganz viele so ne Mondquallen durch das Wasser segeln wie so Aliens.

00:28:49: Das sieht wahnsinnig schön aus.

00:28:50: und dann freue ich mich so einen Augenblick über diesen Ort an dem ich bin.

00:28:54: Ich habe auch gar keinen Bedürfnis zu atmen an diesem Punkt Und dann geht's wieder nach oben.

00:28:59: und jetzt bin ich schwer.

00:29:01: Ich bin ja immer mehr gesunken, ich werde immer schwerer.

00:29:04: Das Wasserdruck drückt meine Lunge zusammen und komprimiert den Neoprenanzug.

00:29:08: Und ich habe also anstatt nicht abtrieb und muss jetzt kräftig schwimmen um wieder hochzukommen.

00:29:13: Und das ist jetzt auch Sport!

00:29:15: Das ist Arbeit.

00:29:16: da brennen auch mal die Muskeln und da muss man so seinen Rhythmus finden indem man dann immer gleichmäßig bis nach oben schwimmt und es einfach ignoriert dass jetzt auch die muskeln sagen dass das ganz schön anstrengend ist.

00:29:28: Und irgendwo unterwegs setzt auch das Bedürfnis ein zu atmen, aber auch das stört mich nicht.

00:29:35: Das ist zwar nicht angenehm, aber ich kann es aushalten.

00:29:38: Das hat nichts dazu zu sagen ob ich jetzt noch Sauerstoff habe oder nicht.

00:29:42: Es ist einfach nur mein Körper der sagt du könntest jetzt mal atmen Aber ich muss noch ganz lange nicht atmen.

00:29:48: tatsächlich und in ungefähr zwanzig Meter treffe ich meinen Sicherheitstaucher.

00:29:52: Das ist einer meiner Freunde, der auch in Abnoe heruntergekommen ist um mich auf den letzten Metern bis zur Oberfläche zu begleiten und das immer ein sehr schöner Moment, den zu treffen weil man weiß jetzt es nicht mehr weit und gleich habe ich's geschafft!

00:30:07: Und dann kommt so dieser letzte Phase kurz bevor man oben ist indem man wieder Auftrieb bekommt und Aufhört zu schwimmen und einfach nur noch an die Oberflöche gleitet und sich schon für diesen ersten Atemzug bereit macht.

00:30:20: Man durchbricht, man die Wasseroberfläche und holt Tiefluft.

00:30:24: Und die Sonne scheint einem ins Gesicht... ...und die Freunde grinsen einen an.

00:30:27: und dann ist es ein perfekter Tauchgang gewesen!

00:30:31: Wow ich lausche dich gerade mit geschlossenen Augen und bin gedanklich mit dir in onehundertundzwanzig Meter Tiefe oder etwas weiter oben.

00:30:38: Ja schön!

00:30:39: Bewundernswert wirklich.

00:30:40: und so jetzt hast du diesen Sicherheitstaucher schon erwähnt.

00:30:44: wenn wir jetzt noch mal etwas tiefer gehen befindet sich denn an deinem Körper dann so eine Art Beleuchtung, dass du überhaupt was sehen kannst?

00:30:50: Du hast ja von diesem Licht gesprochen.

00:30:53: Ich stelle mir das als Laie so vor umso tiefer und dunkler.

00:30:56: Stimmt das oder ist es eben nicht der Fall?

00:30:59: Ja, das stimmt schon.

00:31:00: also umso tiefer und dunklar.

00:31:01: aber man denkt ja immer so... ich habe so das Gefühl, dass sehr viele Menschen denken, dass ich in der Tiefe gestock dunkel ist und eiskalt.

00:31:12: Und ich da wahnsinnige Schmerzen habe, ein brennendes Bedürfnis zu atmen und dass alles irgendwie nur ganz entsetzlich ist und ich das irgendwie ertrage.

00:31:20: Also um das mal einzuordnen mein tiefster Tauchgang waren hundertundzwanzig Meter tatsächlich mit Hilfe im sogenannten No Limits das heißt mithilfe von Gewichten auf dem Weg nach unten und man bläst dann unten wie im Film der Rausch der Tiefe.

00:31:35: die Zuhörer die den vielleicht gesehen haben öffnet man einen Tank und der bläst ein Ballon auf, der endet dann wieder nach oben hebt.

00:31:41: Das heißt ich muss nicht schwimmen weder auf dem Weg nach unten noch auf den Weg nach oben.

00:31:45: Und da sind wir hundertfünfundzwanzig Meter tief getaucht und in Hundertvonzwanzich Meter waren vierundzwanzig Grad Celsius an der Oberfläche war neunundzwantig Grad Unten waren vier und zwanzig Grad also überhaupt nicht kalt und es war so hell dass sich die Uhr noch ablesen konnte.

00:32:01: Also so'n bisschen dämmerisch.

00:32:02: aber ich konnte alles sehen.

00:32:03: Ich konnte auch das Riff nehmen uns sehen.

00:32:06: Es war ganz, ganz klares Wasser und ich habe keine Schmerzen.

00:32:09: Ich spüre den Wasserdruck nicht.

00:32:11: Ich hab Druckausgleich in den Ohren gemacht die tun auch nicht weh.

00:32:14: Und ich habe auch keinen Bedürfnis zu atmen.

00:32:17: In diesem Moment bin ich wirklich in völliger Freiheit in diesen hundertundzwanzig Metern und kann mich dort umgucken und habe überhaupt kein Stress.

00:32:26: Ich freue mich einfach nur darüber dass ich unten angekommen bin.

00:32:29: Das ist eben wirklich ein schönes Erlebnis.

00:32:32: also es ist nicht schrecklich nicht kalt Nicht dunkel, nicht schlimm.

00:32:37: Aber wenn man in einem See taucht indem halt nur ein Meter Sicht ist dann ist vielleicht schon in zehn Metern Stock dunkel und eiskalt.

00:32:44: Also das hat also nicht immer was mit der Tiefe zu tun ob es dunkel ist oder nicht.

00:32:50: So.

00:32:51: und dann genieße ich die Zeit da unten mit dir und öffne meine Augen Und dann schweben an mir unzählige winzige Organismen vorbei.

00:32:59: Was sehe ich denn?

00:33:00: In dieser tiefe?

00:33:01: was einem Menschen sonst verborgen bleibt

00:33:05: kommt wahnsinnig auch drauf an wo.

00:33:08: Also in einem See, ich bin mal im Weichensee zum Beispiel tief getaucht da war einfach ein... Da war es stockdunkel unten tatsächlich aber glasklares Wasser und da hatte ich eine kleine Lampe dabei.

00:33:21: du hast mich vorhin gefragt ob ich einen Lichterbleih habe.

00:33:23: Ja.

00:33:24: In Ägypten wo ich unten die Ohr noch ablesen kann brauche ich auch kein Licht Aber im Weichensee war unten an der Leine eine kleine lampe befestigt Und als ich dort meine Augen geöffnet habe war das so, als ob ich im Weltall aus dem Raumschiff ausgestiegen bin.

00:33:40: In alle Richtungen tief-schwarz aber glasklar!

00:33:44: Das heißt dass Licht von dieser kleinen Lampe strahlt in diese dunkle Umgebung und ich hatte das Gefühl... Ich bin ein Astronaut und mache einen Raumspaziergang und da war unten sechs Grad zum Beispiel, ja?

00:33:59: Und oben waren twenty-fünf.

00:34:00: Also das... Da ist es dann krass!

00:34:02: Und da sehe ich auch keine Tiere gesehen, da habe ich einfach diese Umgebung so erlebt.

00:34:08: Aber ich bin auch schon in Ägypten, in Sharm el Sheikh am Roten Meer getaucht und bin unten angekommen, hab die Augen aufgemacht und vor meiner Maske schwamm ein kleiner Fisch direkt vor meinen Augen.

00:34:21: der war von der Oberfläche ab mit mir runtergetaucht und den ganzen Weg nach unten gespommen.

00:34:27: Und ist den ganzen weg mit mir wieder nach oben geschwommen.

00:34:30: oder ich habe manchmal die Augen geöffnet und unten ein Fischschwarm um mich rum in Achtzig Meter Tiefe auf einmal einen Schwarm von Fischen, der mich umgibt gibt es alles weiß man nicht was einen dort erwartet.

00:34:42: ja sehr sehr

00:34:43: toll.

00:34:43: das ist toll.

00:34:44: so.

00:34:44: du hast dir die Wale erwähnt.

00:34:46: die speichern den Großteil ihres Sauerstoffs nicht in der Lunge sondern im Muskelgewebe.

00:34:51: Warum ist Luftanhalten für uns Menschen unter Wasser etwas, das man niemals alleine ausprobieren sollte?

00:34:58: Ah ja.

00:34:59: Das ist tatsächlich so dass Abnoe tauchen eigentlich ein wahnsinnig sicherer Sport ist.

00:35:03: also wir werden gerne so bei diesen Adrenalin-Junkie irgendwie Extremsport eingeordnet aber tatsächlich ist es so des erstens Adrenalins der Antikrist von uns.

00:35:13: das wollen gar nicht und Es ist auch kein sport in demes so überraschend schiefgehen kann eigentlich.

00:35:22: Es gibt ja keine plötsliche Lawine und auch kein gebrochenes Bein, also die Wahrscheinlichkeit dass man dabei stirbt oder zu Schaden kommt wo man bleibende körperliche Schäden hat oder schwere Verletzungen ist sehr gering es sei denn man macht das alleine.

00:35:41: Denn unser eines großes Risiko ist die Ohnmacht Die Ohne macht an sich tatsächlich nicht so schlimm, das Gehirn wird weiterhoben auch immer noch mit Sauerstoff versorgt.

00:35:50: Gibt es auch nicht gleich Gehirnschäden.

00:35:52: aber das Problem ist wenn man mit dem Gesicht im Wasser ohnmächtig wird und man ist alleine und dafür reicht auch die Badewanne dann kann einen keiner aus dem Wasser holen und dann ertrinkt man eben irgendwann.

00:36:05: und dass ist eben leider dass etwas, was immer noch vorkommt.

00:36:09: Weil Menschen in Schwimmbädern zum Beispiel auch bei laufendem Badebetrieb immer den Atem anhalten und bis dann jemand merkt das derjenige jetzt diesmal aber sehr lange unten geblieben ist sind die Leute mitten im Bade Betrieb leider dann schon ertrunken.

00:36:22: Und es ist eben so ein sehr unglückliches Ja, so einen sehr un glücklichen Unfall weil er einfach gar nicht sein muss.

00:36:29: man muss also immer vernünftig gesichert sein Man muss sich das vorstellen wie Kletterer die sich gegenseitig an einem Seil sichern, so sind wir eben auch immer zu zweit und haben immer einen Partner der auf uns achtet.

00:36:40: Dann ist es wirklich sehr sicher.

00:36:41: Also

00:36:42: diesen geschulten Partner, diesen Buddy, der immer an deinem Seil ist, Safety Team.

00:36:47: Wo dann erkennst du das heute ein guter Tag zum Tauchen des Dich?

00:36:51: Stell dir mir das so vor dass man ja auch mal nicht so gut drauf ist oder vielleicht schon vor dem Einstieg oder vor dem Tauchgang das Gefühl hat ah ich fühle mich heute nicht so wohl Spürt es so ein kleines Krippeln oder körperlich Signale, die einen vielleicht davon abhalten sollten das heute vorzusetzen?

00:37:07: Also zum Beispiel ein absoluter... Ein No-Go für uns ist tauchen mit starkem Schnupfen.

00:37:15: Das gilt oft als Gerätetauchen tatsächlich weil wie ich ja schon gesagt habe wir müssen Druckausgleich in den Ohren machen und wenn der halt nicht funktioniert, weil alles blockiert ist durch Schnupfe dann funktioniert das ganze Tauchen nicht.

00:37:26: Dann wird's auch kompliziert und dass kann schief gehen Und das sollte man einfach bleiben lassen.

00:37:31: Also wenn man einfach krank ist, dann ist das kein guter Moment für körperliche Höchstleistungen so.

00:37:36: Da kann man sich selber schwer einschätzen und dann lässt man es lieber.

00:37:41: Aber das gilt eigentlich auch für jeden Sport!

00:37:45: dass bei uns auch das Wetter eine große Rolle spielt, es kann halt auch mal sein wir sind halt ein wetterabhängiger Sport.

00:37:51: Es kann halt mal sein, dass man sich irgendwie einen maximalen Tauchgang vorgenommen hat der an der Leistungsgrenze vielleicht liegen würde wenn man sich jetzt für eine Weltmeisterschaft vorbereitet.

00:38:02: klar ne?

00:38:03: Das ist Sport!

00:38:04: Wenn ich jetzt aber so widerige Wetterumstände habe, dass ich sehe schon da eine starke Strömung herrscht ja dann muss man von seinem Plan absehen.

00:38:12: Und das heißt nicht, dass man gar nicht tauchen kann.

00:38:15: Aber man muss einfach den Plan ändern und diese Flexibilität, die muss man haben.

00:38:20: Man muss immer ständig einschätzen wie ist die Situation?

00:38:23: Die äußere Situation und wie ist meine persönliche Situation?

00:38:27: Und dann entscheidet man was heute geht und was heute nicht geht.

00:38:31: Ich hatte gelesen, dass erst mal eine Situation gegeben hat Anna.

00:38:34: Das war schon, ich glaube, ging das nicht ganz so gut aus, da hast du glaube ich ein bisschen beim Auftauren Probleme verspürt auch mit dem Bewusstsein.

00:38:44: Das hat tatsächlich so stattgefunden ja?

00:38:48: Ja, ich hatte einen Unfall kann man wirklich sagen.

00:38:50: also ich habe vorhin gesagt es gibt wenige überraschende Dinge die uns zustößen können.

00:38:54: Ich hab tatsächlich bei einem Weltrekordversuch auf hundertdreißig Meter einen dieser überrascharenden Dinge gefunden.

00:39:02: Und das jetzt alles im Detail zu erklären, es würde lange dauern.

00:39:06: Aber ich bin ohnmächtig geworden auf dem Weg nach oben unerwarteter Weise und wurde aber super gut gerettet.

00:39:15: Es war ohnmächtig in großer Tiefe also in über dreißig Meter tiefe.

00:39:19: Das war eigentlich sehr, sehr ungewöhnlich bei uns.

00:39:22: Insofern war das schon wirklich eine große Überraschung und auch eine komplexere Situation hatte aber eben eine Super Safety Team und wurde auch gleich gerettet.

00:39:33: Und das Schwierigste daran war eigentlich, dass wir nicht wussten erst woran es gelegen hat – und das nicht zu wissen!

00:39:40: Weil es eben so ungewöhnlich war.

00:39:41: diese Situation, das nicht ist eigentlich das, was am schwierigsten war damit umzugehen.

00:39:47: Weil wenn man natürlich irgendwie einem etwas zustößt dann will man halt gerne wissen warum?

00:39:51: Wo sind die Fehler gewesen?

00:39:53: und es hat so ein bisschen gedauert bis ich das rausgekriegt habe.

00:39:57: Und in dem Moment wo ich das aber dann herausgefunden habe woran es lag konnte man auch sehr gut damit umgehen und es war dann tatsächlich auch kein großes Problem.

00:40:06: Ich wusste gar nicht ins Krankenhaus oder so was, bin vier Wochen später in der Weltmeisterschaft eine Bronze-Metallie getaucht und einen deutschen Rekord.

00:40:14: Insofern hat mich das nicht allzu lange aufgehalten.

00:40:18: Aber ja!

00:40:20: Da muss man eben dann auch ein gutes Sicherungsteam haben.

00:40:22: Ja wenn man natürlich auf Weltrekordniveau irgendwie Dinge ausprobiert, dann sollte man da vernünftig gesichert sein.

00:40:28: auf jeden Fall

00:40:30: Gut, auch das gehört zum Sport.

00:40:31: Dass man so etwas mal erleben muss vielleicht aber es geht dir gut und du hast das super überstanden.

00:40:37: Du bist unter grün ländisches Eis getaucht.

00:40:41: was macht denn das Tauchen unter Eis für dich besonders?

00:40:47: Das hat viele Faktoren.

00:40:49: Für mich ist die Magie der Arktis Es ist ein ganz besonderer Ort.

00:40:54: Ich habe schon so aus meiner Kindheit eine große Faszination mit Winter und Schnee, als ich aufgewachsen bin in einem kleinen Dorf südlich von München in Bayern aufgewachsen hat es immer ganz viel geschneit und das hat mich geprägt.

00:41:07: Und diese abgelegenen Orte der Arktis, das ist eine Art von Schönheit Die muss man sich ja arbeiten, also das ist ich finde auch ein weißen Sandstrand mit Palmen und blauem Wasser auf dem Bahamas wunderschön.

00:41:23: Aber es ist sehr einfach das schön zu finden während wenn einer so einen grauen Himmel hat und es pfeift einem kalter Wind um die Ohren da muss man was dafür tun um die Magie von so einem Ort zu entschlüsseln.

00:41:35: Dort sind wir unterm Eis getaucht, tatsächlich um so Eisberge herum die dann da in diese zugefrorenen Fjorde reintreiben und dann eben im Winter festfrieren.

00:41:45: Und das ist ein einzigartiger Ort mit einem Labyrinth aus Licht- und Schatten eine monochrome harte aber auch wunderschöne Welt!

00:41:56: Das war wirklich für mich als wäre ich in ein anderes Universum Abgetaucht, ein vollkommen anderes Universum.

00:42:04: Und gleichzeitig brauchte das all meinen Können, all mein Wissen, all meine Fähigkeiten aus Jahrzehnten von Tauchen auf alle verschiedenen Arten und Weise um dort diese Unterwasserwelt so zu erkunden.

00:42:20: Diese beiden Sachen sind natürlich wahnsinnig spannend für mich weil mich das auch so fordert aber gleichzeitig halt dann auch Wahnsinnig außergewöhnlich ist, dass ich dort gesehen habe und erleben konnte.

00:42:34: Und das ist für mich die Faszination daran unter dem Eis zu tauchen.

00:42:39: So wahnsinnig außergewöhnlich sind auch die Bilder, die man mit deiner Dokumentarserie verbindet – Waterwoman in der ADNDR-Dokoreihe.

00:42:47: Da wirst du ja bei den Tauchexpeditionen rund um den Globus begleitet.

00:42:53: So eine Kamera braucht Bilder und ein sicherer Tauchgang braucht Ruhe!

00:42:57: Wie löst ihr diesen möglichen Konflikt bei Dreharbeiten?

00:43:02: Ja, gar nicht.

00:43:02: Also die Ruhe gibt's nicht!

00:43:05: Das ist einfach auch die Wahrheit.

00:43:06: also das Tauchen für Dreharbeiten... ...für Fotos und für die Kamera.

00:43:13: In dem Fall ist es ja dann auch meine Arbeit eine Dokureihe zu tauchen Ist ein vollkommen anderes als wenn ich für mich tauche und mich auf mich konzentriere Denn es gibt nicht die Möglichkeit erst mal lange Ruhe zu finden vor jedem einzelnen Tauchgang, weil der Kameramann wartet ja unten auf mich und im Zweifelsfall sind wir auch in widerigen Bedingungen teilweise irgendwo draußen auf dem Meer.

00:43:38: Und ich habe eben keine Leine an der ich irgendwie gesichert bin sondern muss freitauchen und ich kann meistens oben nicht lange mehr Zeit lassen und wenn ich mir Zeit lasse dann hab' ich den Blick nach unten und gucke wo ich als nächstes hin muss.

00:43:53: also das heißt es gibt keine Ruhe.

00:43:55: Dementsprechend ist es auch wahnsinnig anspruchsvoll.

00:43:58: Das ist dann zwar vielleicht nicht so tief, das sind dann vielleicht nur fünfzehn Meter oder auch nur fünf Aber es ist tatsächlich oft viel, viel härter und viel schwieriger als einen Tauchgang auf den ich mich perfekt vorbereiten kann.

00:44:14: Und auf dem ich mich nur auf mich konzentriere und wo ich die Augen schließe auf dem Weg nach unten.

00:44:18: Ich habe so viele Sachen im Blick.

00:44:20: Ich hab den Kameramann im Blick, ich hab im Blick wo ich hinschwemmen muss damit das Bild stimmt.

00:44:24: Ich kann mich nicht auch nicht konzentrierend.

00:44:27: Es geht um ganz Vieles und nicht um mich und dementsprechend... habe ich auch nicht die Gelegenheit, das für mich einfach zu machen.

00:44:35: Also es ist also wirklich harte Arbeit muss man sagen.

00:44:38: tatsächlich ist das mit das Schwerste obwohl das gar nicht so tief ist und dann immer so schön oder leicht aussieht.

00:44:43: ja das sieht man mir dann halt nicht an aber es ist oft sehr sehr anstrengend.

00:44:47: Ja diese Frage hätte ich jetzt nämlich direkt noch im Gepäck.

00:44:49: gab es da irgendwie eine Szene die total entspannt aussieht aber hinter den Kulissen total aufwändig war?

00:44:56: Ja, also aufwendig gar nicht mal.

00:44:57: Aber einfach schwer!

00:45:00: Gibt es ein gutes Beispiel aus der Doku-Reihe?

00:45:02: Zum Beispiel sind wir in Island getaucht und in Island im Oktober... Also das hat hart geschneit, ständig Schneesturm.

00:45:11: Und wir sind dort in einer Continental-Spalte getauchten, sogenannte Silfraspalte wo die beiden, die zwei Continentalplatten sozusagen aufeinander treffen und man kann genau dazwischen gerade so drin tauchen und das Wasser ist aber zwei Grad.

00:45:28: Und ich hatte einen Neoprenanzug, der kam am Abend vor unserer Abreise an für mich ein Maß geschneidert... ...und ich hatte mich darauf verlassen dass der passt!

00:45:37: Und er war so viel zu groß, dass sich die ganze Hand einfach in den Ärmel reinstecken konnte.

00:45:43: Das heißt da zirkulierte frei das zweigrat kalte Wasser in diesem Anzug.

00:45:48: Und von oben hat es geschneit!

00:45:51: Also das war brutal!

00:45:53: Das war wirklich krass!

00:45:56: Also wie ich da gefroren habe, das war absurd.

00:45:59: Aber ja... Wie bei anderen?

00:46:02: Wer

00:46:02: kennt das nicht?

00:46:03: Ich meine wir kennen das doch alle, dass die Kleidung dann auf einmal zu groß ist.

00:46:06: Also ich kenne es immer nur anders herum, da ist die Kleiddung irgendwann zu klein und man passt nicht mehr rein.

00:46:11: aber okay!

00:46:12: Ich merke schon.

00:46:13: also du hast ja bei deiner Arbeit auch ... Du bist sehr vielen Tieren begegnet unter anderem auch Blauheim-Krokodilen.

00:46:20: Bei welcher Tierbegegnung hattest du besonders deutlich das Gefühl, hier bin ich der Gast und sollte mich vielleicht entsprechend benehmen?

00:46:28: Also ich habe bei allen tierbegegenungen natürlich immer nicht nur das Gefühl sondern das Wissen dass ich der gast bin.

00:46:35: Und dass ich mich entsprechend benehme.

00:46:37: also ich finde es ist einfach das gehört dazu und das ist Respekt Das Verhalten dass man keine Spuren hinterlässt und sein Müll eben nicht einfach fallen lässt wo man gerade geht und steht.

00:46:48: und das finde ich ist die absolute Grundlage.

00:46:52: Und dazu gehört zum Beispiel auch, dass man die Tiere nicht berührt.

00:46:56: Man muss halt verstehen, dass die Tiere oft unter Wasser eine ganz andere Fluchtdistanz haben als über Wasser.

00:47:02: also ein High kommt einem Unterumständen sehr nahe Fische kommen beim Unterumständen sehr Nahe.

00:47:11: Ein Reh im Wald würde einem nicht so nahe kommen da hätte man gar nicht die Gelegenheit das zu berühren.

00:47:15: aber So, Begegnungen gehabt mit Tieren unter Wasserwale.

00:47:20: Heie Krokodil auch die so nahe waren dass ich sie hätte berühren können.

00:47:24: und Ich finde eben zum Beispiel das Es sei denn es dient für meine Sicherheit.

00:47:28: Das heißt ich muss den Haie von mir wegschieben weil der Haie versucht mich zu berühren Berühre ich das Tier nicht!

00:47:35: Ich lasse einfach meine Finger bei mir.

00:47:37: Und das ist Respekt für mich.

00:47:38: Das ist ganz wichtig ja?

00:47:40: Ich hebe auch keine Krebsen einfach irgendwie auf.

00:47:43: Ich lass die einfach da wo die sind und ich gucke die nur an.

00:47:46: So, das finde ich zum Beispiel elementar wichtig.

00:47:49: Das gehört dazu zum Verhalten und ich hinterlasse keine Spuren, ich hinterlasse keinen Müll.

00:47:55: Ich räume alles weg was ich dort hin mitnehme.

00:47:59: Alles kommt wieder mit mir zurück.

00:48:01: Das finde ich, das gehört dazu.

00:48:02: Und wenn man einen Plastiktüter in einem vorbeischwimmt dann sammelt man die auch ein

00:48:06: Tja, das ärtig sehr.

00:48:08: Und jetzt müssen wir heute ane noch über deine Zusammenarbeit mit der Marine sprechen denn du arbeitest ja auch als zivile Expertin mit Kampfschwimmern, Minentauch an der Marine.

00:48:18: Was können so hochtrinierte Spezialkräfte von dir lernen dass in ihrer bisherigen Ausbildung möglicherweise zu kurz kam?

00:48:26: Naja also tatsächlich diese Arbeit ist entstanden gar nicht weil das in deren ausbildung Zu kurz kamen, also es gibt ab nur Anteile in deren Ausbildung schon seitdem es diese Einheiten gibt.

00:48:38: Das gehört bei denen ganz fest dazu.

00:48:42: Was sie von mir gelernt haben oder das was wir angepasst haben ist dass eben in den letzten Jahren sich unser Wissen über wie man Situation ohne Atmen trainiert und sichert möglichst effizient doch sehr geändert haben.

00:49:00: Da ist einfach sehr viel Wissen dazugekommen und das ist etwas, woran wir sozusagen zusammen gearbeitet haben mit den Ausbildern in der Ausbildung um die Ausbildung effizienter zu machen sicherer zum Teil und auch denjenigen, die in diese Ausbildung hereingehen größere Chancen zu geben durch die Ausbildung auch gut durchzukommen und möglichst viel davon mitzunehmen.

00:49:26: Es geht eben dabei ja auch gar nicht darum, die wollen ja keine Abnoe-Tocher werden.

00:49:31: Es ist es geht eigentlich immer um Stressbewältigung unter Wasser.

00:49:36: wie kann ich Ruhe bewahren?

00:49:38: Wie kann ich es schaffen eben nicht in Panik zu geraten wenn was schiefgeht?

00:49:42: Und da muss man immer gucken Die Übungen die wir dafür haben wie effizient sind die schaffen die Leute das das so umzusetzen, wie wir es brauchen.

00:49:53: Und daran haben wir zusammengearbeitet weil darin habe ich halt sehr viel Erfahrung und das mache schon sehr lange und da kann ich den Leuten teilweise was mitgeben damit sie dann dass in der Ausbildung selber besser umsetzen können aber dann eben auch für ihren tatsächlich späteres Leben im Einsatz besser gerüstet sind.

00:50:11: Hast du da jemals erlebt, dass jemand körperlich sehr leistungsfähig war?

00:50:15: Aber unter Stress dann vielleicht doch anders reagierte als er oder sieben selbst erwartet hatte?

00:50:21: Ja, das gibt es immer wieder.

00:50:22: Also es gibt Leute die sind durchaus super gut geeignet um Kampfschwimmer oder Minentaucher zu werden.

00:50:29: So rein von körperlichen Voraussetzungen bringen sie alles mit aber nicht jeder hat den Kopf dafür und ich glaube eben dass für uns Menschen die Tatsache, dass wir nicht unter Wasser zu sein haben.

00:50:42: Ist es das nicht der Ort ist an dem wir uns aufhalten sollen?

00:50:44: Es ein Urinstinkt, der in manchen Leuten sehr stark vertreten ist und wo's sehr schwer ist sich dagegenzuwehren.

00:50:53: Und jeder kann Taucher werden.

00:50:55: also ich kann im Prinzip jedem zum Freizeittauchen beibringen auch Leute, die wirklich viel Angst davor haben.

00:51:02: mit viel Geduld kann man denen das beibrengen.

00:51:04: aber Unterwasser zu arbeiten in einsetzen und ob das jetzt Marine-Taucher sind oder Feuerwehr, oder Polizei.

00:51:13: Die haben das ähnliche Thema die arbeiten unter Bedingungen, die widrige Bedingung sind und bei denen es sowieso schon hart ist wenn sie überhaupt ins Wasser gehen Und dann trotzdem immer die Ruhe zu haben Wenn was schief geht und nicht wieder in dieses instinktive Muster zurückzufallen Das ist für manche Leute einfach sehr schwer für diesen Job nicht geeignet.

00:51:36: Die sind vielleicht als Taucher durchaus geeignete, aber nicht dafür, als Taucher in solchen Situationen zu arbeiten.

00:51:42: Das ist nochmal eine andere Stufe!

00:51:44: Das ist einfach nicht für jeden und das muss man dann auch rauskriegen und das müssen wir dann auch akzeptieren dass es wie schwindelfrei sein.

00:51:51: Nicht jeder kann Interesserie-Kletterer werden.

00:51:54: Jeder kann sich wahrscheinlich irgendwie dran gewöhnen.

00:51:57: Aber so in schwindelerregender Höhe zu arbeiten ist noch mal ne andere Nummer und das ist nicht für jenen Menschen.

00:52:02: Ja, was du nicht akzeptierst ist die lange Weile.

00:52:05: Denn du bist sehr umtriebig!

00:52:07: Du arbeitest ja in einem längeren Dokumentarfilm, habe ich gelesen über die Unterwasserwelt Grün-Lanz und... ...du hast ein neues Buch veröffentlicht im September, es heißt nie nichts.

00:52:18: Gedanken aus der Tiefe über Resilienz und Entdeckerfreude.

00:52:22: Welche Entdeckung steckt hinter diesem Titel?

00:52:26: Das ist eigentlich etwas das mich schon mein Leben lang begleitet.

00:52:30: Dieses Prinzip Es an mir ist, die Welt mit offenen Augen zu sehen und mich über die Welt um mich herumzufreuen.

00:52:40: Und zwar immer und überall!

00:52:42: Es gibt immer etwas was ich entdecken kann es gibt immer Etwas was mich faszinieren Kann und diese Verantwortung zu übernehmen für meinen Umgang und mein Blick auf die Welt den finde Ich wahnsinnig wichtig.

00:52:56: das ist also nicht aus meiner Sicht Nicht An der welt Mir Erfahrungen Zu liefern Sondern es ist an mir Die welt so zu sehen wie sie sich eben mir gerade präsentiert und dabei etwas zu entdecken was mich freut oder was spannend ist.

00:53:11: Und deswegen eben es ist nie nichts.

00:53:13: ja weil ich hatte mal so eine situation wo du dich aus dem wasser kamen.

00:53:17: wir wollten was filmen und dann sagte und.

00:53:20: Wollten für eine bbc doku filmen.

00:53:22: dann sagt jemand nach habt ihr es gekriegt?

00:53:24: nein und dann sagt er war da wieder nix und habe gedacht was heißt da nix?

00:53:28: also, Ich hab den Sonnenaufgang gesehen über die Meer und die Wasservögel, die noch schliefen auf dem Spiegel glatten Wasser.

00:53:36: Wir waren ganz alleine da draußen!

00:53:38: Es ist ja nicht nichts!

00:53:40: Das ist ja nie nichts.

00:53:42: also nur weil wir das nicht gefunden haben was wir gesucht haben war deshalb ja nicht nix da.

00:53:49: Und das ist für mich so ein ganz wichtiger Grundsatz Was nicht heißt dass man nicht manchmal enttäuscht sein kann wenn man sich etwas gewünscht hat und das so nicht eintritt.

00:53:58: aber Trotzdem ist ja nie nichts da gewesen.

00:54:02: Und ich finde, dass eben in diesem Gedanken eine ganz große Resilienz enthalten ist.

00:54:08: Denn wer so die Welt betrachtet, der findet auch immer etwas was ihm in irgendeiner Form Freude macht.

00:54:16: Dann ist es nie nur düster und grau!

00:54:21: Das ist wunderschön also... Und das ist eben ob da die Amsel in der Blumenschale in dem Regenwasser, in der Blumenschale auf meinem Balkon badet oder ob ich einen Hals sehe.

00:54:32: In der Karibik.

00:54:33: beides ist für mich genauso schön und genauso wertvoll.

00:54:37: Ja so welch Fähigkeit aus dem Tauchen hilft dir im Alltag?

00:54:41: Wirklich wenn du an Resilienz denkst gibt es da etwas was ja also was dir hilft diese schönen Gedanken auch mit dir herum zu tragen.

00:54:53: Also ich stelle mir das jetzt wieder vor, du bist da unten deinen Buchtitel über den wir schon gesprochen haben Entdeckerfreude aus der Tiefe über Resilienz.

00:55:03: Wie mental stark musst du denn sein in deinem Leben?

00:55:06: Deinem beruflichen Leben?

00:55:08: Ja, das ist sehr unterschiedlich.

00:55:10: Ich meine manchmal sind die Dinge, die ich erlebe auch ganz schön extrem und ganz schön hart durchaus selbst gewählt.

00:55:17: Manchmal war es auch schwer planbar und dementsprechend auch überraschend dann auch schwierig und man muss immer wieder mit so Unvorhergesehenen Schwierigkeiten kämpfen.

00:55:29: Und das ist eben nicht so ein geradliniges leben sagen wir mal so und dementsprechend selbst ausgesucht aber natürlich auch holprig teilweise.

00:55:40: Und ich habe aber eben auch gelernt, wenn es schwer wird und das hart überraschend hart auf hart kommt mich... nicht mit dem Stress zu beschäftigen, den ich dann in dieser Sekunde erlebe.

00:55:54: Sondern mit der Lösung von den Problemen was ich jetzt gerade habe.

00:55:57: also Ich hab unter Wasser sehr schwierige Situationen erlebt In denen man große Angst bekommen kann.

00:56:03: und dann werde ich gefragt Wie machst du das?

00:56:06: Dann eben nicht im Panik zu verwallen und dann sage ich immer ja ich hieb mir die angst für später auf.

00:56:10: Das heißt eben nicht dass ich keine angst habe.

00:56:12: ich habe genauso angst wie andere Menschen auch Wer auch gesagt, als Kind hatte ich Angst im Dunkeln und so.

00:56:18: Ich bin also da wirklich ein Durchschnittsbürger.

00:56:20: aber ich habe gelernt mich in dem Moment nicht darauf zu fokussieren dass sich jetzt Angst habe meine Herzrequenz hoch schießt sondern was ich jetzt machen muss Und das überträgt sich in den Alltag.

00:56:33: Also das ist wirklich von einem Vortrag die ich fast verpasst habe.

00:56:38: Da hatte ich nur noch fünfzehn Minuten Zeit, auf die Bühne zu gehen und wusste nicht mehr in welcher Reihenfolge meine Folien sind.

00:56:45: Und gar nichts mehr konnte mich nicht mehr vorbereiten!

00:56:48: Und musste sagen aus dem Steg reift den Vortrag halten ja... Also das war wirklich krass.

00:56:53: also da habe ich echt gedacht so jetzt hab ich es versaut aber hilft ja nichts.

00:56:58: Mich überfällt dann die Angst erst später, wenn man wieder in Sicherheit ist.

00:57:03: Nachdem ich den Vortrag hinter mich gebracht hatte habe ich die Panikattacke auf dem Weg nach Hause gehabt und diese Fähigkeit habe ich definitiv von diesen vielen Erfahrungen, denen ich mich auch ausgesetzt habe mitgenommen und ins normale Leben genommen.

00:57:20: würde ich sagen

00:57:21: wir leben eben auch in einer Gesellschaft in der ja ständig alles schneller gehen soll uns sehr unruhig ist.

00:57:28: Ich kann mir da vorstellen, dass das Abnoeitauchen dafür dich auch so eine Art Gegenentwurf ist zu dieser Rastlosigkeit die wir im Leben mit uns herum schleppen.

00:57:38: Definitiv!

00:57:38: Also das ist natürlich sehr meditativ, eine sehr meditative Angelegenheit und es ist ja auch etwas wo man obwohl man immer zusammen ist mit jemand anders weil einer sichert, ist man gleichzeitig alleine.

00:57:50: ich nenne das allein im Team denn ich bin ja immer mit einem Team unterwegs also mindestens ein anderer ist dabei Aber unten in der Tiefe bin ich alleine.

00:58:00: Und dieser Moment, in der ich die Augen öffne und ich bin dort allein nur mit mir und auch nur auf mich selbst gestellt irgendwo... Das ist eine Pause und ein Abstand von allem!

00:58:13: Ich habe mich neulich mit jemandem drüber unterhalten.

00:58:15: Es ist auch eine Pause von sich selbst weil man so mit seinen unruhigen Gedanken und Sorgen, die man sich so macht.

00:58:23: Und alle Dinge, die einem durch den Kopf gehen und die einen gerade beschäftigen... mit denen kann man sich in dem Moment nicht beschäftigen.

00:58:29: Das heißt, man hat eine Pause von seinem eigenen Chaos im Kopf!

00:58:34: Und das ist manchmal sehr schön.

00:58:36: Und das hilft, das mal ausschalten zu können und sich nur auf diese eine Sache zu konzentrieren.

00:58:42: Und ich glaube, das erleben tatsächlich viele Menschen in der Natur vor allen Dingen.

00:58:46: Aber auch Menschen die sich in eine Sache ganz versenken können und dafür muss man kein Taucher sein.

00:58:51: Dafür kann jemand sein, der wahnsinnig gerne spazieren geht?

00:58:54: Da kann man jemand sein der wahnsinnig gerne

00:58:56: kocht?!

00:58:57: Da kann ein jemand sein...der strikt, der irgendein Sport betreibt!

00:59:01: Das ist eigentlich egal.

00:59:03: Jede Aktivität um wenn ich intensiv Bücher lese, jede Aktivität in die ich mich intensiv versenke schafft mir einen Moment Pause von diesen ganzen Gedankenkreiseln, denen wir allen immer so ausgesetzt sind.

00:59:16: Und das ist sehr schön!

00:59:19: Wir haben ja heute zum Ende unserer Folge die letzten drei Fragen, die ich dir unbedingt noch stellen muss, liebe Anna.

00:59:24: Wir haben heute sehr viel über die Faszination außergewöhnlicher Naturerlebnisse gesprochen.

00:59:29: Gibt es Momente in denen du dich bewusst dagegen entscheidest?

00:59:33: Irgendetwas zu fotografieren oder zu filmen weil du es einfach nur erleben möchtest?

00:59:40: sehr, sehr oft.

00:59:41: Denn ich gehe meistens einfach so los und bezahle die Reisen auch selber bis jetzt auf wenn ich für einen NDR eine Doku drehe.

00:59:49: ansonsten gehe ich selber los, bezahe die Reisenden selber und weiß oft gar nicht ob ein Fotograf vor Ort ist.

00:59:55: also das ist meistens Zufall gewesen dass jemand da war der mich fotografiert hat.

00:59:58: Also meistens fahre ich los weil ich etwas sehen und erleben möchte und nicht falls es ein Foto geben soll und ich nehme fast immer eigentlich nie ne Kamera selber mit.

01:00:07: Jetzt stell dir mal vor, du dürftest für einen Tag die Fähigkeiten eines Meerrestieres besitzen.

01:00:12: Für welches würdest du dich denn entscheiden?

01:00:15: Oh ich wäre gerne ein Wahl weil ich würde einfach wahnsinnig tief tauchen.

01:00:22: So wirklich so tausend Meter tiefer aber das wär was.

01:00:25: Das wär fantastisch!

01:00:26: So und jetzt zum Ende wenn du eines Tages tatsächlich aufhörst mit achtundneunzig Jahren die Unterwasserwelt zu erkunden Ich hoffe du machst das noch sehr lange.

01:00:36: Welches Abenteuer müsste dann kommen, damit du wieder dieses besondere Krippeln verspürst?

01:00:43: Oh da gibt es eine Million Dinge.

01:00:45: also ich wurde jetzt schon mal gefragt was ist wenn ich etwas mit den Ohren habe und ich kann übermorgen nicht tauchen, ich kann nicht mehr tauchen?

01:00:51: dann gehe ich übermorgens klettern zum Beispiel intensiv oder surfen oder segeln eine, eins von einer Million Ding.

01:01:00: Da gibt es so viele Dinge für dich keine Zeit habe.

01:01:02: ich glaube das ist eine Art und Weise zu leben sich für Dinge zu begeistern und man muss sich halt ein bisschen was aussuchen im Leben weil keiner von uns hat Zeit für alles.

01:01:13: Und da gibt es viele Dinge die mich begeistert würden für dich aber keine Zeit haben für dich dann Zeit hätte über die ich mich freuen würde genauso sehr wie über das tauchen.

01:01:22: Also es bleibt spannend bei Anna von Bötticher und ich darf mich bedanken bei dir für diesen Einblick in eine Welt, die den meisten von uns verborgen bleibt.

01:01:30: Und ich wünsche dir vor allem viel Erfolg auch mit einem neuen Buch!

01:01:33: Es ist nie nichts.

01:01:34: Gedanken aus der Tiefe über Resilienz- und Entdeckerfreude sollte man sich unbedingt mal durchlesen und noch mehr kaufen natürlich.

01:01:41: Danke dir sehr für deine Gedanken und für diesen ein Blick und ich wünschte dir von Herzen alles an Gesundheit und Glück auf diesem Planeten.

01:01:52: Das war Schüchter bis Nüchtern ist mit André Puchter fast live aus Berlin.